How Salt Affects Blood Pressure

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  ये 6 संकेत जो बताते हैं कि आप बहुत ज्यादा नमक खा रहे हैं, क्या आप जानते हैं?

  Jyada Namak Khane Ke Lakshan: ज्यादा नमक खाने के संकेतों को पहचानना अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है. पढ़ते रहें और उन संकेतों की लिस्ट शेयर करें जो यह संकेत दे सकते हैं कि आप बहुत ज़्यादा नमक खा रहे हैं.

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  क्या ज्यादा नमक खाने से किडनी पर दबाब बढ़ जाता है? जानें बहुत ज्यादा नमक खाने के गंभीर नुकसान

  Too Much Salt Side Effects: अगर आप भी नहीं जानते हैं कि ज्यादा मात्रा में नमक खाने से क्या होता है, तो हम इस सवाल का जवाब देंगे कि क्या ज्यादा नमक खाने से किडनी पर दबाव बढ़ जाता है और यहां हम बहुत ज्यादा नमक खाने के अन्य गंभीर नुकसानों के बारे में भी जानेंगे.

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  क्या टेबल पर रखा सॉल्ट शेकर आपका शुगर लेवल बढ़ा रहा है, जानिए क्या कहती है रिसर्च

  Salt for Health: वैसे तो नमक खाने को लेकर बल्ड प्रेशर से जोड़कर देखा जाता है. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि नमक से आपका शुगर भी हो सकता हैं. आइए आपको पूरी बात बताते हैं.