How Can I Get Healthy Fat
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खाना खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे नुसकान पहुंचाती है ये आदत, जानें कितनी देर बाद नहाएं
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Is it okay to bathe after eating: न्यूट्रिशनिस्ट ने खाने के तुरंत बाद नहाने के नुकसान बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे खाने के कितनी देर बाद नहाना सही होता है.
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आशीष चंचलानी ने शेयर की अपनी वेट लॉस जर्नी बताया किस तरह किया गजब का ट्रांसफॉर्मेशन
- Tuesday November 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Ashish Chanchalani Weight Loss Journey: आशीष चंचलानी के वीडियोज हमेशा ही सोशल मीडिया पर वायरल होते रहते हैं लेकिन इन दिनों वो अपने फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर चर्चा में बने हुए हैं.
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खाना खाने के बाद टहलना कितना फायदेमंद है, यहां जानिए सही फैक्ट
- Sunday October 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
After meal walk benefits : खाना खाने के बाद सिर्फ दो मिनट टहलने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है, पाचन में सुधार हो सकता और भी बहुत फायदे हैं.
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न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए पेट की चर्बी, कमर और फुल बॉडी फैट घटाने के 3 कारगर तरीके, जल्दी हो जाएंगे पतले
- Thursday August 22, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Tips: भले ही व्यायाम सेहतमंद रहने के लिए अच्छा है और वजन कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन अंत में आपका वजन ज्यादातर इस बात से निर्धारित होता है कि आप क्या खाते हैं. न्यूट्रिशनिष्ट अंजलि मुखर्जी ने वजन कम करने के टिप्स बताए हैं जानिए.
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ये एक वर्कआउट घटा सकता है आपका बॉडी फैट, महीनेभर में शेप में आने लगेगी बॉडी
- Tuesday August 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Workout: अपने वर्कआउट रूटीन में बर्पीज को शामिल करके आप कई तरह के स्वास्थ्य लाभों का आनंद ले सकते हैं. यहां हम कुछ सामान्य कारणों के बारे में बता रहे हैं कि आपको बर्पीज क्यों आजमाना चाहिए.
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बॉडी फैट और वजन कम करने के लिए जिम, डाइट प्लान बनाने की बजाय खाएं ये 3 चीजें, अपने आप गायब होगा मोटापा
- Monday August 19, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Can I Lose Body Fat Fast: अगर आप जिम नहीं जा सकते या सख्त डाइट फॉलो नहीं कर सकते, तो इन तीन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें, जो वजन घटाने में मददगार हो सकते हैं.
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85 किलो के आदमी ने घटाया 26 किलो वजन, बनाए सिक्स पैक एब्स, खुद बताया कैसे किया वेट लॉस
- Friday August 16, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Weight Loss: एक आदमी के बेटे ने अपने पापा से सुपरहीरो बनने को कहा. जिसके बाद उसने महज 6 महीनों में 20 किलो वजन कम करने के साथ ही सिक्स पैक एब्स भी बना डाले. यहां देखें उनकी फैट टू फिट जर्नी.
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मॉनसून में चेहरा मुंहासों से भर गया है तो खानपान की ये 4 आदतें अपना लें, सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे एकदम दूर
- Wednesday July 24, 2024
- Edited by: अनु चौहान
How to control Acne : अगर आपके चेहरे पर पिंपल आ गए हैं तो इनको हटाने के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ खास चेंज करने होंगे.
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लगातार बढ़ रहे पेट के मोटापे को करना है गायब, तो रोज दिन में दो बार पिएं ये चीज, पतला होने लगेगा पेट और पूरा शरीर?
- Sunday July 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pet Ka Motapa Gayab Karne Ka Tarika: पेट की चर्बी घटाने के लिए कई तरीके अपनाए जाते हैं, लेकिन अगर आप एक सरल और घरेलू उपाय की तलाश में हैं, तो आपके लिए यहां एक खास ड्रिंक की रेसिपी लेकर आए हैं.
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खाना खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे नुसकान पहुंचाती है ये आदत, जानें कितनी देर बाद नहाएं
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Is it okay to bathe after eating: न्यूट्रिशनिस्ट ने खाने के तुरंत बाद नहाने के नुकसान बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे खाने के कितनी देर बाद नहाना सही होता है.
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- Tuesday November 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
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- Sunday October 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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