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जिम में ये एक गलती पड़ सकती है काफी भारी, जान लीजिए नुकसान
Fitness Tips: फिट दिखने के लिए लोग जिम जाते हैं और वहां जमकर पसीना बहाते हैं, लेकिन कुछ लोग इस दौरान गलती कर बैठते हैं और हमेशा के लिए उन्हें परेशानी झेलनी पड़ती है.
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एक्सरसाइज करते समय क्यों बढ़ जाता है Heart Attack का खतरा? जानिए हार्ट के लिए कितना व्यायाम सुरक्षित है
Exercise And Heart Health: व्यायाम करते समय हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट क्यों होता है? हमने क्लिनिकल और प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी, हार्ट इंस्टीट्यूट, मेदांता, गुरुग्राम के निदेशक डॉ. मनीष बंसल से बात की. आइए विशेषज्ञ से समझते हैं.
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