Forest Bathing
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Japanese Happiness Techniques: पूरी जिंदगी खुश रहना है तो अपनाएं ये 5 जापानी ट्रिक, दिल-दिमाग को मिलेगी शांति, सालों-साल बीमारियां रहेंगी दूर
Japanese Happiness Techniques: जापान के लोगों में बहुत एनर्जी होती है. यहां के लोग अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए डाइट के साथ-साथ लाइफस्टाइल का भी बहुत ही ध्यान रखते हैं. अगर, आप अपना जीवन खुश और शांति से बिताना चाहते हैं तो जापानी तकनीकें आपके लिए बहुत ही असरदार हो सकती है.
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जापानी थैरेपी 'फॉरेस्ट बाथिंग' दिलाती है तनाव से छुटकारा, ब्लड प्रेशर होता है कंट्रोल और भी कमाल के फायदे
Forest Bathing Benefits: 'फॉरेस्ट बाथिंग' यानी जंगल में जाकर प्रकृति के साथ समय बिताना. इसके कई फायदे हैं. ऐसा करने से हमारे शरीर का तनाव कम होता है, मन शांत रहता है और एकाग्रता बढ़ती है.
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पेड़ को गले लगाने के लिए 1500 रुपये की फीस, जानें क्यों इस कंपनी के एड से इंटरनेट पर मचा तहलका
लाइफ कोच बताते हैं कि, प्राकृतिक परिवेश में समय बिताने से चिंता और अवसाद की भावनाएं कम हो सकती हैं. साथ ही इससे मूड अच्छा होता है और सेल्फ रिस्पेक्ट भी बढ़ सकता है.
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अपनी मस्ती में मस्त धूल से नहाते बेबी हाथी का वीडियो हुआ वायरल, क्यूटनेस पर दिल हार बैठी पब्लिक
Baby Elephant Viral Video: वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे एक बेबी हाथी मस्ती के मूड में धूल से नहाते नजर आ रहा है.
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गर्मी में तरोताजा होने के लिए पूल में कूद गए दो हाथी, सूंड से ऐसे निकाला फव्वारा... देखें Viral Video
इस वीडियो को इंडियन फॉरेस्ट ऑफिसर (Indian Forest Officer) रमेश पांडे ने ट्विटर (Twitter) हैंडल से शेयर किया है, साथ ही उन्होंने कैप्शन में लिखा... यह काफी मजेदार है. जिस खुशी से पूल में हाथी नहाता हुआ नजर आ रहा है वह देखने लायक है.
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