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वजन घटाने का 6-6-6 वॉकिंग ट्रेंड युवाओं में क्यों हो रहा है वायरल? क्या सच में तेजी से घट जाएगा मोटापा!
6-6-6 Walking Exercise: फिटनेस की दुनिया का नया ट्रेंड 6-6-6 वॉकिंग रूटीन जो है तो पुराना पर नए नाम से फिर से सभी के बीच वायरल हो रहा है. तो चलिए जानते है इस ट्रेंड के बारे में आखिर क्या है खास.
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फिटनेस की मिसाल बने मिलिंद सोमन, 60 की उम्र में तय की मुंबई से गोवा तक 600 km की दूरी
Milind soman fit indian run: अभिनेता, मॉडल और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने 'फिट इंडिया रन' के पांचवें संस्करण में मुंबई से गोवा तक 600 किलोमीटर की यात्रा पूरी की. 60 वर्ष के मिलिंद ने यह दूरी 5 दिनों में पैदल और साइकिल से तय की है.
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