Dopamine And Depression

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  खुश रहने के लिए डोपामाइन क्यों है जरूरी? साइकोलॉजिस्ट जानें क्या है ये और क्यों है इसकी अहमियत

  Dopamine: डोपामाइन एक तरह का न्यूरोट्रांसमीटर है जो शरीर, मस्तिष्क और व्यवहार को नियंत्रित करता है.

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  क्या आप जानते हैं डोपामाइन के बारे में, आपके अच्छे या बुरे मूड को ऐसे प्रभावित करता है Dopamine

  What Is Dopamine: डोपामाइन एक केमिकल है जो दिमागी नर्व सेल्स रिलीज करती हैं. इसका पूरे दिमाग पर और शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर प्रभाव पड़ता है. 

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  इन चार Nutrient की कमी से आ सकते हैं Depression की चपेट में, जानें उन पोषक तत्वों के नाम

  Health tips : असल में जब शरीर में विटामिन, खनिज, प्रोबायोटिक्स, ओमेगा -3 फैटी एसिड, जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है तो मूड स्विंग, चिंता, तनाव की स्थिति बनती है.