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क्या आपको पता है खाना खाने के बाद मीठा खाने से क्या होता है?
Khane ke Baad Meetha Khane ke Nuksan: खाने के बाद मीठा खाना किसे नहीं पसंद होता है. अगर आपको भी खाना खाने के बाद मीठा खाने की आदत है तो आपको ये खबर एक बार ये खबर जरूर पढ़ लेनी चाहिए.
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भारत में 10 करोड़ लोग मोटापे का शिकार, बढ़ा डायबिटीज, हाइपरटेंशन और दिल की बीमारी का खतरा... क्या सस्ता होगा इलाज? जानें
यही वजह है कि खुद प्रधानमंत्री मोदी लोगों से मोटापे से बचने के लिए व्यायाम करने या खाद्य तेल का इस्तेमाल करने पर जोर देते हैं. प्रधानमंत्री मोदी खुद भी फिटनेस को लेकर काफी जागरूक हैं. योग और संयमित खानपान उनकी दिनचर्या का अनिवार्य हिस्सा है. फिटनेस को लेकर उनकी जागरूकता ही है कि वो फिटनेस चैलेंज लेने में भी पीछे नहीं हटते और फिटनेस चैलेंज देने में भी.
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डिनर के बाद मीठा खाने के हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान, ये लोग तो भूलकर भी ना करें सेवन
खाने के बाद मीठा खाना कई लोगों को पसंद होता है. लेकिन क्या आपको पता है खाने के बाद मीठा खाना सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं.
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डायबिटीज में रामबाण औषधि का काम करता है घर में रखा यह मसाला, बस इस तरह खाना होगा रोज
Diabities home remedies : ढेर सारी दवाइयां खाने के बाद भी नहीं कंट्रोल हो रही है डायबिटीज तो घर के किचन में रखें इस मसाले का यूं करें इस्तेमाल. रोजाना इस मसाले के इस्तेमाल से कंट्रोल हो सकता है शुगर लेवल.
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