Diabetes Prevention Steps

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  Diabetes Prevention Tips: डायबिटीज और शुगर की बीमारी को कोसों दूर रखने के लिए 7 कारगर तरीके

  Blood Sugar Level: डाइट में छोटे बदलाव के साथ कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करना डायबिटीज को रोकने और कंट्रोल करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है. इसके अलावा, डायबिटीज के विकास के हाई जोखिम वाले लोगों को रोजाना व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है.