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हार्ट फेलियर के रिस्क को कम कर सकते हैं केले, नई स्टडी ने किया चौंकाने वाला खुलासा
Banana Benefits for Heart Patients: स्टडी में पाया गया कि जिन लोगों की डाइट में पोटेशियम भरपूर मात्रा में था, जैसे कि केला, पालक और चुकंदर, उनमें हार्ट रेट रुकने या इर्रेगुलर होने की घटनाएं 24 प्रतिशत तक कम देखी गईं.
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रोज क्यों खाना चाहिए एक केला? जानिए 5 बड़े कारण, आज से ही करने लगेंगे सेवन
Benefits of Banana: केला एक ऐसा फल है जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है. यह फल पूरी दुनिया में बड़े पैमाने पर खाया जाता है. क्या आप जानते हैं कि एक केला रोज खाने से क्या होता है?
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Benefits of Banana: केला एक ऐसा फल है जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है. यह फल पूरी दुनिया में बड़े पैमाने पर खाया जाता है. क्या आप जानते हैं कि एक केला रोज खाने से क्या होता है?
