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Eye Strain: लंबे समय तक स्क्रीन के इस्तेमाल से होने वाले आई स्ट्रेन के खतरे को कम करने के 9 कारगर टिप्स
Eye Care Tips: हमारी आंखें लगातार एक स्क्रीन पर फोकस करने के लिए डिजाइन नहीं की गई हैं और इसकी वजह से थकान, ड्राईनेस और सिरदर्द हो सकता है. इसलिए यहां हम लंबे समय तक स्क्रीन यूज से होने वाले आई स्ट्रेन को कम करने के टिप्स शेयर करेंगे.
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कम्प्यूटर पर काम करते हुए भी कैसे रह सकते हैं आप फिट, जानें
कम्प्यूटर पर काम करना आज के दौर की जरूरत बन गया है। आज शायद ही कोई हो जो इसके बिना अपना काम जल्दी खत्म कर पाता हो। लेकिन ज्यादा देर तक कम्प्यूटर पर काम करने से हमें कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
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