Cholesterol Kam Karne Ke Liye Kya Karna Chahie

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  High Cholesterol को कंट्रोल करने में मदद करेगा ये हरा पत्ता, आचार्य बालकृष्ण ने बताया रामबाण नुस्खा, आप भी कर लो ट्राई

  How to Control Cholesterol: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल आपको कई बीमारियों की चपेट में ला सकता है. इसलिए इसको कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. जाने-माने आर्युवेदाचार्य आचार्य बालकृष्ण ने बताया कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का सबसे आसान और रामबाण नुस्खा.

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  बैड कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये 4 फूड्स, हार्ट अटैक से बचना है तो आज से शुरू कर दें खाना

  Foods To Eat In High Cholesterol: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल नसों में मोम की तरह जमने लगता है, जिससे हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है.

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  कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए खाएं ये 5 चीजें, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम

  Cholesterol Control Foods: हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल दिल से जुड़ी बीमारियों को बुलावा दे सकता है. ऐसे में समय रहते इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. यहां कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है, जो घर बैठे आपके हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद कर सकते हैं.