Bottle Gourd And Chana Dal Health Benefits

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  वजन कम करने से साथ ही दिल को भी सेहतमंद रखने में मददगार है लौकी, शेफ संजीव कपूर से जानें लौकी के फायदे

  Bottle Gourd Benefits: हरी सब्जियों को हमेशा से सेहत का खजाना माना जाता है. ऐसी ही एक सब्जी है लौकी. लौकी हमारे सेहत के लिए बेहद लाभदायक मानी जाती है.

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  चने की दाल में डालें ये एक हरी सब्जी और पाएं अनगिनत फायदे

  Bottle Gourd And Chana Dal Benefits: चने की दाल को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. और जब इस दाल में लौकी को एड की जाता है तो न सिर्फ इसका स्वाद बल्कि, इसके गुण भी बढ़ जाते हैं. कई जगहों पर चने की दाल और लौकी की सब्जी को साथ में मिलाकर बनाया जाता है.