Benefits Of Milk And Fennel Seeds

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  शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर

  हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....

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  रात को सोने से पहले दूध में उबालें ये सुगंधित मसाला, एक गिलास रोज पीने से जो होगा आप कभी सोचा भी नहीं सकते

  Saunf Ka Doodh Peene Ke Fayde: इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कौन सा मसाला दूध में उबालकर पीना सबसे असरदार होता है, इसे पीने का सही तरीका क्या है और इसके रेगुलर सेवन से शरीर में क्या अद्भुत बदलाव आ सकते हैं!

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  दूध में इस छोटे से बीज को मिलाकर पीने के हैं बहुत सारे फायदे, एसिडिटी, डाइजेशन के साथ जानें और क्या हैं लाभ 

  Milk benefits: दूध पीने के कई सारे फायदे होते हैं. लेकिन अगर इसमें इस छोटे से बीज को मिला दिया जाए तो इसके गुण डबल हो जाते हैं.

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  Weight loss: सौंफ में इसको मिलाकर खाएंगे तो वजन होगा कम और आंखों की रोशनी भी बढ़ेगी

  Health benefits: क्या आपको पता है सौंफ में शहद (fennel seed and honey) मिलाकर खाने से कई शारीरिक परेशानियां ठीक होती हैं जिसके बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं.

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  Fennel Benefits: शरीर को कमाल के फायदे देता है सौंफ, आप भी कर सकते हैं अपने खान-पान में शामिल

  Benefits of Fennel: सौंफ मुंह को ताजगी देने के अलावा और भी कई रूपों में शरीर के लिए फायदेमंद है. जानें यहां.