Badalte Mausam Me Kaise Rakhe Apni Sehat Ka Khayal

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  फरवरी में छू भी नहीं पाएगी ठंड, ये दो आयुर्वेदिक उपाय हैं बदलते मौसम में बिमारियों से बचाने में रामबाण

  February ke badalte mausam mein khud ko bimar hone se kaise bachaein: फरवरी सिर्फ पर्व का महीना ही नहीं, बल्कि बीमारियों का महीना भी है. इस मौसम में ऋतु परिवर्तन की वजह से कभी गर्मी तो कभी सर्दी लगने की समस्या बनी रहती है. इस महीने में होने वाली बिमारियों से बचने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक उपाय कर सकते हैं.

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  बदलते मौसम में करें सिर्फ ये 3 काम, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर

  बसंती बयार बहने लगी है. सुबह और शाम में ठंड हो रही है तो दोपहर को पसीना छूटने लगा है. बदलते मौसम का हमारे शरीर पर प्रभाव पड़ता है और ऐसे समय में खास सावधानी बरती जानी चाहिए. सिंपल घरेलू उपाय से शारीरिक समस्याओं से छुटकारा संभव है.

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  ये 5 सुपरफूड डाइट में शामिल कर लीजिए, बदलते मौसम की बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  मौसमी एलर्जी की बात करें तो इस वक्त बुखार, खांसी, जुकाम, सिर में दर्द, सांस लेने में तकलीफ होना, उल्टी होना और शरीर पर रैशेज जैसी परेशानियां आ रही है तो चलिए जानते हैं कि इन मौसमी एलर्जी से बचने के लिए आपको क्या करना होगा.