'Ayurvedic beauty tips fair skin'

Ayurvedic Diet: बहुत से लोग हेल्दी रहने के लिए सप्लीमेंट्स और विटामिन्स की गोलियां खाते हैं लेकिन इन चीजों का ज्यादा इस्तेमाल आपके हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इन सबके अलावा भी हमारे किचन मे ऐसी बहुत सी आयुर्वेदिक चीजें है. जिनका सेवन हेल्थ को हेल्दी रखने के लिए किया जा सकता है.