Ashwagandha Harmful Effects

इम्यूनिटी ही नहीं बढ़ाती अश्वगंधा, कमजोरी दूर करने और अच्छी नींद लेने में भी है रामबाण, ये 3 लोग न करें सेवन

Health Benefits Of Ashwagandha: अश्वगंधा को आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए जाना जाता है. इस समय इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अश्वगंधा (Ashwagandha For Increase Immunity) का खूब इस्तेमाल किया जा रहा है. यह औषधि इम्यून सिस्टम (Immune System) को मजबूत करने के लिए काफी कारगर हो सकती है. न केवल इम्यूनिटी बूस्ट करती है बल्कि कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाने में भी कारगर है.