Health | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार दिसम्बर 23, 2020 10:03 AM IST How To Avoid Sleep In Winter: सर्दियों का हमारे नींद चक्र पर भी कुछ ऐसा ही प्रभाव पड़ता है, जिससे आप सर्दियों में अधिक सोना चाहते हैं. क्या आपने कभी सोचा है कि सर्दियों में ज्यादा नींद क्यों आती है? (Why Do You Get More Sleep In Winter?) सर्दियों में अधिक सुस्ती क्यों आती है? अगर आपको लगता है कि यह सिर्फ आपको ठंडा मौसम होने की वजह से होता है तो आप गलत हो सकते हैं.