News | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार नवम्बर 22, 2022 10:41 AM IST Sprout benefits : क्या आप जानते हैं मेथी के बीजों को अंकुरित करके खाने से क्या फायदा होता है शरीर को? शायद आपका जवाब नहीं होगा. क्योंकि मेथी को इस तरीके से खाने के बारे में लोगों को पता नहीं है. जबकि अंकुरित करके सेवन करने से कई गंभीर रोगों में आराम मिलता है.