'Purple Cabbage for weight loss'

Benefits Of Purple Cabbage: बैंगनी पत्तागोभी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक मानी जाती है. बैंगनी पत्तागोभी में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है. बैंगनी पत्तागोभी सिर्फ हेल्थ ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी काफी अच्छी मानी जाती है.

Purple Cabbage: सर्दियों हरी पत्तेदार सब्जियों के लिए खास माना जाता है. आप भी कई सब्जियों को खाते होंगे लेकिन क्या आपना बैंगनी बंद गोभी (Purple Cabbage) खाई है. इस मौसम में ज्यादातर लोग बंद गोभी को कई तरह से इस्तेमाल करते हैं.