INS Chilka

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  बिना छिलके के नहीं खाने चाहिए ये 5 फल, वर्ना फायदे हो जाएंगे कम, जान लीजिए

  Why Fruit Peels Are Essential For Health: फलों का असली पोषण उनके छिलकों में छिपा होता है. अगर आप फलों को छिलकर खाते हैं, तो आप उनके पोषक तत्वों से वंचित रह सकते हैं. इन फलों को छिलके समेत अपनी डाइट में शामिल करें और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं.

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  जा रहे हैं पुरी के जगन्नाथ मंदिर तो आस-पास की इन 5 जगहों की भी करें सैर, दर्शन के बाद कर सकते हैं अनुभव 

  अगर आप भी विश्व विख्यात जगन्नाथपुरी मंदिर दर्शन के लिए जा रहे हैं तो पुरी के पास स्थित इन जगहों पर भी घूमने निकल सकते हैं. आपके लिए यह पूरी ट्रिप रोमांचकारी हो जाएगी. 

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  ‘अग्निपथ’ योजना का उद्देश्य सेना में युवाओं की उपस्थिति बनाए रखना है : सीडीएस

  चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ (सीडीएस) जनरल अनिल चौहान ने रविवार को कहा कि 'अग्निपथ योजना' का कार्यान्वयन सेवाओं में युवा प्रोफ़ाइल बनाए रखने की दिशा में प्रमुख सुधारों में से एक रहा है. 

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  क्या आप घर में छिपकली से परेशान हो गई हैं तो इस उपाय को लीजिए अपना

  CHIPKALI KAISE BHAGAYEIN : इस लेख में हम आपको यहां पर कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिसको करने से घर से कोसों दूर रहेंगी छिपकली. तो चलिए बिना देर किए इस समस्या का हल जान लेते हैं.

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  अग्निवीरों के पहले बैच की पासिंग आउट परेड, 2 हजार से अधिक जंबाज ले रहे हैं हिस्सा; देखें तस्वीरें

  अग्निवीरों के पासिंग आउट परेड में पूर्व एथलीट और राज्यसभा सांसद पीटी उषा, पूर्व क्रिकेटर मिताली राज भी उपस्थित थी.

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  Drink for skin : अनार के छिलके से बने ये ड्रिंक स्किन को रखते हैं ग्लोइंग और यंग, यहां जानिए विधि

  Health tips : अगर आप पोषक तत्वों से भरपूर खान-पान करें तो आपके फेस पर निखार हमेशा बनी रहेगी. वैसे तो न्यूट्रिएंट्स से भरपूर कई फूड हैं लेकिन आज हम किसी एक की बात करेंगे अनार के छिलके की.

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  लहसुन के छिलके होते हैं बेहद फायदेमंद, यहां जानें इसको कैसे लाएं इस्तेमाल में

  Lehsun chilka health benefits : लहसुन की कली के साथ-साथ इसका छिलका भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह आपकी त्वचा को चमकदार (glowing skin) तो बनाता ही है साथ में कई बीमारियों से भी बचाता है.