Health | एनडीटीवी |शुक्रवार सितम्बर 3, 2021 08:54 AM IST अक्सर ये कहा जाता है कि फल सूर्यास्त के बाद नहीं खाने चाहिए लेकिन जानकारी के अभाव में लोग फ्रूट्स शाम और रात को भी खाते हैं जो कई बार नुकसान करता है. क्यों शाम के बाद फलों का सेवन नहीं करना चाहिए, इसका जवाब दे रहे हैं लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कौटिन्हो.