3 Yoga Poses To Get Glowing Skin

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  बढ़ती उम्र में झुर्रियों को कहें बाय-बाय, रोज ये योग करने से लौटेगा चेहरे का निखार

  Anti-aging Yoga Poses: आयुष मंत्रालय का मानना है कि योग सिर्फ शरीर को फ्लेक्सिबिलिटी और मजबूती नहीं देता, बल्कि यह आपकी त्वचा की गहराइयों में काम करता है. योग का असर शरीर के अंदर से बाहर तक साफ दिखता है.

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  Yoga For Glowing Skin: नियमित रूप से करें ये 3 योगासन, स्किन दिखगी यंग, एजिंग लाइन्स हो जाएंगे छूमंतर

  Yoga For Glowing Skin: अगर आप चाहते हैं कि फेशियल वाला ग्लो हमेशा आपके चेहरे पर बनी रहे तो आपको ऐसे फेस एक्सरसाइज नियमित रूप से करने चाहिए, जिनमें उन प्रेशर प्वाइंट्स को दबाया जाता हो. ये एक्सरसाइज चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करती हैं और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाती हैं.

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  Yoga For Skin Glow: स्किन पर नेचुरल चमक लाने के लिए करें ये 3 प्रभावी योगासन, झुर्रियों और पिंपल्स से मिसेगी मु्क्ति

  Yoga For Healthy Skin: आपकी सेहत का असर भी स्किन पर नजर आता है, ऐसे में खुद को अंदर से स्वस्थ रख कर आप अपनी स्किन की देखभाल कर सकते हैं. अस्वस्थ आंत और तनाव का असर आपके चेहरे पर भी नजर आने लगता हैं.