)
Best Refreshing Summer Drinks at Discount: गर्मियों का मौसम आते ही ठंडक और ताजगी की जरूरत बढ़ जाती है, और ऐसे समय में ट्रेडिशनल समर ड्रिंक्स सबसे अच्छे सोल्यूशन होते हैं! ये ड्रिंक्स न केवल गर्मी से राहत दिलाते हैं, बल्कि शरीर को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करते हैं. चाहे ताज़े नींबू के रस से बने शरबत हों या मौसमी फलों से तैयार किए गए ड्रिंक, हर ऑप्शन अपनी अनोखी ताजगी और टेस्ट के लिए जाना जाता है. भारत में कई ट्रेडिशनल ड्रिंक सदियों से लोगों की रूटीन का हिस्सा रहे हैं, जो न केवल टेस्टी होते हैं बल्कि हेल्थ के लिए भी फायदेमंद साबित होते हैं. कुछ में आयुर्वेदिक मसालों का उपयोग होता है, तो कुछ डेयरी बेस्ड होते हैं, जो पोषण के साथ-साथ शरीर को ठंडक प्रदान करते हैं. इन ड्रिंक्स का नियमित सेवन पाचन को बेहतर करता है, एनर्जी को बढ़ाता है और मौसम की मार से बचने में मदद करता है.
अगर आप इस गर्मी में कुछ ताजगी भरे और हेल्दी ड्रिंक्स ट्राई करना चाहते हैं, तो ट्रेडिशनल ऑप्शंस पर जरूर गौर करें. ये न केवल आसानी से घर पर बनाए जा सकते हैं, बल्कि आपकी सेहत को भी नैचुरल तरीके से लाभ पहुंचाते हैं. अब समय है हाइड्रेशन और टेस्ट के बेहतरीन मेल का आनंद लेने का!
गर्मियों के लिए बेस्ट हैं ये टॉप 10 ताज़गी भरे समर ड्रिंक्स ऑप्शन, ज़रूर करें ट्राय
1. नींबू पानी
नींबू, पानी, नमक या चीनी से बना यह क्लासिक ड्रिंक गर्मियों में सबसे अधिक पसंद किया जाता है. यह शरीर को ठंडक देने के साथ इलेक्ट्रोलाइट्स को पुनः प्राप्त करने में मदद करता है. धूप में ज्यादा समय बिताने या शारीरिक गतिविधि के बाद इसे पीना ताजगी का एक्सपीरियंस कराता है. सादगी और बेहतरीन हाइड्रेशन के कारण इसे हर उम्र के लोग पसंद करते हैं.
2. लस्सी
दही से तैयार यह ट्रेडिशनल ड्रिंक पानी या दूध के साथ मिलाकर बनाया जाता है. यह मीठा या नमकीन हो सकता है, जिससे इसे हर व्यक्ति अपनी पसंद के अनुसार चुन सकता है. भोजन के बाद इसे पीना पाचन में सहायक होता है और शरीर को तरोताजा महसूस कराता है. गर्मी में एक ठंडा ग्लास लस्सी स्फूर्ती और एनर्जी देता है.
3. आम पन्ना
कच्चे आम के गूदे, चीनी और मसालों से बनी यह ड्रिंक गर्मियों में बेहद लोकप्रिय होती है. इसका ग्रीन कलर का खट्टा-मीठा टेस्ट शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ डिहाइड्रेशन से बचाता है. विटामिन C और इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर यह ड्रिंक गर्मी के प्रकोप को कम करने में मदद करता है. इसे ठंडा परोसना ताजगी को बढ़ा देता है.
ये भी पढ़ें: राजमा चावल से लेकर शाही पनीर और बिरयानी तक, ये Ready-To-Cook Food की Wallet-Friendly डील्स न करें मिस
4. ठंडाई
दूध, चीनी, सौंफ और मेवों के मिश्रण से तैयार यह ट्रेडिशनल ड्रिंक भारत में त्योहारों का अभिन्न हिस्सा है. होली और गर्मी के मौसम में इसे ठंडा परोसना शरीर को ताजगी और एनर्जी देता है. इसमें मौजूद मसाले और मेवे इसे पोषण से भरपूर बनाते हैं, जिससे इसे विशेष अवसरों पर खूब पसंद किया जाता है.
5. मिंट लेमोनेड
पुदीने की पत्तियां, नींबू, चीनी और सोडा के मिश्रण से बनी यह झागदार ड्रिंक गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद की जाती है. यह शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ पाचन को भी बेहतर बनाती है. दोपहर या शाम को इसे पीना ताजगी देने के साथ एनर्जी भी बढ़ाता है.
6. जलजीरा
जीरा, पुदीना और इमली से तैयार यह मसालेदार ड्रिंक गर्मियों में प्यास बुझाने के लिए आदर्श होती है. इसे अक्सर भोजन से पहले स्टार्टर्स के रूप में या खाने के बाद कूलर के रूप में परोसा जाता है. यह पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है और गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडा रखता है.
7. रूह अफज़ा
रोज फ्लेवर वाले इस क्लासिक कॉन्सन्ट्रेट को ठंडे पानी या दूध के साथ मिलाकर पिया जाता है. उपवास के दौरान या गर्मियों की शामों में इसका सेवन शरीर को ठंडक और मिठास देता है. भारत में इसे पीढ़ियों से पसंद किया जाता रहा है और यह कई घरों में संग्रहित रहता है.
8. शरबत
फलों, जड़ी-बूटियों या फूलों से तैयार किए गए ये कॉन्सन्ट्रेटेड ड्रिंक पानी में मिलाकर परोसे जाते हैं. यह ट्रेडिशनल रूप से कई एरिया में पॉपुलर है और गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए आदर्श होता है. टेस्ट और हेल्थ के सही बैलेंस के साथ यह हर उम्र के लोगों को पसंद आता है.
9. चॉकलेट शेक
दूध और कोको या चॉकलेट सिरप से तैयार यह गाढ़ा ड्रिंक बच्चों और एडल्ट्स सभी के लिए एक बेहतरीन स्नैक या मिठास से भरपूर ड्रिंक होता है. यह न केवल ठंडा और टेस्टीहोता है, बल्कि एनर्जी बढ़ाने में भी सहायक है. गर्मियों की दोपहर या किसी मीठे ट्रीट के रूप में इसे पीना हमेशा सुखद एक्सपीरियंस देता है.
10. सत्तू ड्रिंक
भुने हुए चने के आटे, नींबू और पानी से बना यह प्रोटीन युक्त ट्रेडिशनल ड्रिंक बिहार और आसपास के राज्यों में गर्मियों में खूब पसंद किया जाता है. यह शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ पोषण भी प्रदान करता है, जिससे इसे दिनभर के एनर्जी स्रोत के रूप में लिया जाता है. गर्मियों में इसका सेवन ताजगी और मजबूती देता है.
गर्मियों में खुद को तरोताज़ा रखना उतना ही ज़रूरी है जितना कि स्टाइलिश दिखना! सही समर ड्रिंक चुनने से आप न केवल गर्मी से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपनी एनर्जी को भी बनाए रख सकते हैं. चाहे ताज़े नींबू पानी की खटास हो, मसालेदार जलजीरा की ताजगी या चॉकलेट शेक की मलाईदार मिठास, हर घूंट आपको ठंडक और टेस्ट का यूनीक एक्सपीरियंस देगा. इन दस ट्रेडिशनल और मॉडर्न ड्रिंक्स में हर मूड और ज़रूरत के हिसाब से कुछ खास मौजूद है. ये ना सिर्फ हाइड्रेशन बढ़ाने में मदद करेंगे, बल्कि आपकी सेहत को भी नैचुरल तरीके से लाभ पहुंचाएंगे. खास बात ये है कि इन ड्रिंक्स को घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है, जिससे आपको ताजगी और टेस्ट के बेहतरीन मेल का आनंद मिलेगा.
गर्म दिनों में खुद को कूल रखने के लिए इन बेहतरीन ड्रिंक आइडियाज़ को ज़रूर ट्राई करें. Flipkart पर इन टेस्टी और हेल्दी ऑप्शन्स की तलाश करें और अपनी गर्मी को आसान, ताज़ा और आनंदमयी बनाएं.