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अदरक खाने से कौन-सी बीमारी दूर होती है?

अदरक को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. इसे खाने से कई आम बीमारियों और समस्याओं में राहत मिलती है.

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  • सर्दी और खांसी: अदरक में मौजूद गर्म तासीर बलगम को कम करती है और गले की खराश में आराम देती है. image credit-pixabay
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    सर्दी और खांसी: अदरक में मौजूद गर्म तासीर बलगम को कम करती है और गले की खराश में आराम देती है. image credit-pixabay
  • पाचन की समस्या और गैस: अदरक अपच, गैस, पेट फूलना और भारीपन जैसी दिक्कतों को दूर करने में मदद करती है. image credit- unsplash
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    पाचन की समस्या और गैस: अदरक अपच, गैस, पेट फूलना और भारीपन जैसी दिक्कतों को दूर करने में मदद करती है. image credit- unsplash
  • मतली और उल्टी: यात्रा में होने वाली उल्टी या सुबह की मतली में अदरक काफी असरदार मानी जाती है. image credit-pexels
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    मतली और उल्टी: यात्रा में होने वाली उल्टी या सुबह की मतली में अदरक काफी असरदार मानी जाती है. image credit-pexels
  • जोड़ों का दर्द और सूजन: अदरक में सूजन कम करने वाले तत्व होते हैं जो गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत देते हैं. image credit-unsplash
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    जोड़ों का दर्द और सूजन: अदरक में सूजन कम करने वाले तत्व होते हैं जो गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत देते हैं. image credit-unsplash
  • इम्यूनिटी कमजोर होना: नियमित अदरक लेने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है. image credit-unsplash
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    इम्यूनिटी कमजोर होना: नियमित अदरक लेने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है. image credit-unsplash
  • सर्दियों में जुकाम से बचाव: अदरक शरीर को अंदर से गर्म रखती है जिससे बार-बार जुकाम होने का खतरा कम होता है. image credit-unsplash
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    सर्दियों में जुकाम से बचाव: अदरक शरीर को अंदर से गर्म रखती है जिससे बार-बार जुकाम होने का खतरा कम होता है. image credit-unsplash
  • ब्लड सर्कुलेशन में सुधार: अदरक खून के बहाव को बेहतर बनाती है जिससे थकान और सुस्ती कम होती है. image credit- unsplash
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    ब्लड सर्कुलेशन में सुधार: अदरक खून के बहाव को बेहतर बनाती है जिससे थकान और सुस्ती कम होती है. image credit- unsplash
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