बाल बढ़ाने के लिए इस तरह लगाना शुरू कर दिया नारियल का दूध, तो घुटनों तक लहराने लगेंगे केश 

Long Hair Home Remedies: नारियल के दूध को अक्सर ही खानपान में शामिल किया जाता है क्योंकि यह स्वाद में अच्छा होने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. लेकिन, नारियल का दूध (Coconut Milk) बालों पर भी लगाया जा सकता है. इस दूध में फैट्स, प्रोटीन, कैल्शियम, सोडियम, पौटेशियम और कई तरह के पोषक तत्व और खनिज होते हैं जो बालों के लिए अच्छे हैं. स्कैल्प से जुड़ी दिक्कतें हों या फिर बाल डैमेज्ड हो गए हैं, नारियल का दूध बालों पर लगाया जा सकता है. इस दूध का असर बालों पर जड़ों से सिरों तक नजर आता है और यह बालों की ग्रोथ (Hair Growth) में भी सहायक है. बालों पर नारियल का दूध कई अलग-अलग तरह से लगाया जाता है जिससे बाल लंबे होने लगते हैं. यहां जानिए बालों पर किस तरह लगाया जा सकता है नारियल का दूध. 

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बाल बढ़ाने के लिए नारियल का दूध | Coconut Milk For Hair Growth 

नारियल को घिसकर उसका ताजा दूध निकाला जाता है. इस दूध को बालों पर जस का तस ही जड़ों से सिरों तक लगाया जा सकता है. इससे बालों को प्राकृतिक तौर पर बढ़ने में मदद मिलती है. इसके अलावा, किसी मलमल के कपड़े को नारियल के दूध में भिगोकर इस कपड़े से सिर की मसाज की जा सकती है. 5 से 10 मिनट तक इसे सिर पर मलें. इसके बाद नारियल का दूध बालों पर लगाए रखकर बालों को शावर कैप से ढक लें. आधे घंटे से 45 मिनट के बीच बालों पर नारियल का दूध (Nariyal ka doodh) लगाए रखें और फिर बालों को गुनगुने पानी से धो लें. नारियल के दूध के और भी कई फायदे पाने के लिए इससे हेयर मास्क बनाकर लगाया जा सकता है. 

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एक कटोरी नारियल के दूध में नींबू का रस (Lemon Juice) मिलाकर बालों पर लगाया जा सकता है. इस मिश्रण को बालों पर 45 से 55 मिनट के बीच लगाकर रखें और फिर सिर धो लें. अगर आपके बाल जल्दी-जल्दी ऑयली हो जाते हैं तो यह आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित होगा. 

इस हेयर मास्क (Hair Mask) को बनाने के लिए तकरीबन 3 चम्मच शहद में 6 चम्मच नारियल का दूध मिलाएं. इसे ड्राई बालों पर लगाने से बालों को नमी मिलती है. यह मिश्रण बालों पर आधा घंटा लगाए रखने के बाद बाल धो लें. ड्राइनेस कम होने में असर नजर आता है. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.