Summer Lips Care Tips: बदलते मौसम में त्वचा के साथ-साथ होंठों पर भी इसका असर पड़ता है. मौसम में बदलाव होने के कारण होंठ सूखने और फटने लगते हैं. सर्दियों में तो ये समस्या आम है. लेकिन आपको बता दें कि गर्मियों के मौसम में भी बहुत से लोगों को इस समस्या से दो-चार होना पड़ता है. आपको बता दें कि जैसे शरीर को हाइड्रेट रखने की जरूरत होती है ठीक उसी प्रकार होंठों को भी हाइड्रेट रखने की आवश्यकता होती है. होंठ फटने और सूखने का एक कारण शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी न होना. पानी कम पीने से भी होंठ फटने और सूखने की समस्या हो सकती है. गर्मियों के मौसम में सेहत और खान-पान के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबियत को खराब कर सकती है. कभी-कभी होंठ फटने की समस्या इतनी बढ़ जाती है कि असहनीय दर्द भी होता है. अगर आप भी फटे और सूखे होंठों की समस्या से परेशान हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहें हैं जिनकी मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
फटे होंठों से राहत दिलाएं ये घरेलू उपायः
1. खीराः
गर्मियों में खीरे का सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. खीरे में लगभग 90 प्रतिशत पानी पाया जाता है. ये हाइड्रेटिंग एजेंट की तरह काम करता है. अगर आप सुखे और फटे होंठों की समस्या से परेशान हैं तो आप खीरे के रस, या खीरे को घीस कर 8-10 मिनट तक होंठों पर रखें ये आपके होंठों को मुलायम बनाने में भी मदद कर सकता है.
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खीरे को घीस कर 8-10 मिनट तक होंठों पर रखें ये आपके होंठों को मुलायम बनाने में भी मदद कर सकता है.
2. शहदः
शहद को आयुर्वेद में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. शहद को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. होंठो को सुखने से बचाने के लिए आप वैसलिन के साथ शहद को मिलाकर होंठों पर लगाएं फिर साफ कपड़े या कॉटन से क्लीन करें ये आपके होंठों को फटने से बचाने के अलावा मुलायम और चमदार बनाने में मदद कर सकता है.
3. नारियल तेलः
नारियल तेल को त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. ये प्राकृतिक मॉश्चराइजर की तरह काम करता है. इसमें फैटी एसिड होते हैं जो स्किन को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ होंठों को सॉफ्ट रखने में भी मदद करते हैं. नारियल तेल में एक से दो बूंद एसेंसियल ऑयल मिला कर लगाने से फटे होंठों की समस्या से राहत मिल सकती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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