घरेलू उपायों को सर्दी-खांसी और मौसमी बीमारी से बचने के लिए प्रयोग किया जाता आ रहा है.
खास बातें
- तुलसी को इम्युनिटी बढ़ाने के लिए एक औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है
- नीम में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है.
- अश्वगंधा को सूजन, जलन के लिए फायदेमंद माना जाता है.
Natural Flu Remedies: सर्दियों में फ्लू-वायरस का खतरा बढ़ जाता है. जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. सर्दी में प्लू और वायरस के खतरे से बचने के लिए आपको अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने की जरूरत है. इम्यूनिटी का मजबूत होना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी माना जाता है. इम्यूनिटी स्वस्थ रखने के अलावा मौसमी संक्रमण से भी बचाने में मदद करती है. इसलिए आज हम आपको ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बता रहें हैं. जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने और वायरल से बचाने में मदद कर सकती है. घरेलू उपायों को सर्दी-खांसी और मौसमी बीमारी से बचने के लिए प्रयोग किया जाता आ रहा है और आज भी किया जाता है. ये उपाय सिर्फ आपको वायरस से ही नहीं बचाते बल्कि आपकी इम्यूनिटी और पूरे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माने जाते हैं. तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कैसे आप इन उपायों को अपनाकर प्लू और वायरस के खतरे से बच सकते हैं.
प्लू से बचाने में मददगार हैं ये4 घरेलू उपायः
1. हल्दीः