नींद में असमानता को दूर करने के लिए विशेष चर्चा - 'नींद है ज़रूरी...'

[Brand Amp] विश्व नींद दिवस 2023, 19 मार्च को मनाया जा रहा है. यह अच्छी और हेल्दी नींद के लाभों का जश्न मनाने और नींद की समस्याओं के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए आयोजित किया जाता है. एक स्टडी में यह बात सामने आया है कि भारत में 71 प्रतिशत महिलाएं अपने पतियों के मुकाबले कम सो पाती है.