सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'योग के फायदे' - 94 न्यूज़ रिजल्ट्स 45 पार कर चुकी महिलाओं को रेगुलर करने चाहिए ये योगासन, मेनोपॉज के लक्षणों को ठीक करने में मिलेगी मदद, मिलेंगे जबदरस्त फायदेHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 04:14 PM IST Yoga Poses For Menopause: इस लेख में हम योग आसनों की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप नियमित रूप से कर सकते हैं अगर आप मेनोपॉज के करीब हैं.लैपटॉप और मोबाइल स्क्रीन के सामने बैठने का है आपका काम, तो 10 मिनट रोज करें एक अचूक योग आसन, कमर और गर्दन का दर्द रहेगा दूरHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार जनवरी 15, 2024 05:14 PM IST Puppy Pose Yoga Benefits: घर पर उत्तान शिशोसन कैसे करें? अगर आप भी ऑफिस में या घर पर ज्यादा एक ही पोजिशन में बैठे रहते हैं तो आपको भी इस योग आसान को ट्राई करना चाहिए.फोकस से लेकर ब्रीदिंग पॉवर बढ़ाने तक ये हैं शलभासन के फायदे, जानिए Locust Pose कैसे करना है और किन लोगों के लिए है वर्जितLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 29, 2023 03:11 PM IST Salabhasana benefits : योग बॉडी ही नहीं मन के लिए भी बहुत लाभदायक होते हैं. शलभासन में पेट के सहारे बॉडी के ऊपरी और निचले भाग को ऊपर की ओर खींचा जाता है. इससे पूरे बैक, गट और स्पाइन को मजबूती मिलती है.तुलसी विवाह करवाने पर मिलते हैं कई लाभ, मान्यतानुसार शादी के योग भी बनने लगते हैंFaith | Edited by: सीमा ठाकुर |रविवार नवम्बर 19, 2023 02:38 PM IST Tulsi Vivah: हर साल कार्तिक माह में तुलसी विवाह काफी धूमधाम से करवाया जाता है. मान्यता है कि तुलसी विवाह करवाने वाले जातक की सभी इच्छाएं पूरी होती हैं और उस पर हमेशा भगवान विष्णु की कृपा बनी रहती है.योगासन करने का ये होता है सही समय, अब से फॉलो करें ये टाइमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार नवम्बर 10, 2023 01:39 PM IST Yogasan benefits : आज हम इस लेख में एक्सरसाइज का सही समय क्या होता है उसके बारे में बताएंगे ताकि आप उस एकॉर्डिंग टाइम मैनेज कर सकें.इम्यूनिटी को तेजी से बढ़ाते हैं ये आसान योग, डेली प्रैक्टिस करने से मिलेंगे गजब के फायदेHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अक्टूबर 24, 2023 06:58 PM IST Immunity Boosting Yoga: योग करने से हमारे मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद मिलती है और अगर आप सही प्रकार का व्यायाम चुनते हैं तो यह इम्यूनिटी भी बढ़ा सकता है और आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम को मजबूत कर सकता है.बेहतर कंसंट्रेशन और पैरों की मजबूती के लिए लाभकारी है ये एक आसन, जान लें इसके सारे फायदेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार अक्टूबर 22, 2023 04:55 PM IST Benefits of Yoga: वैसे तो योग करने से हमारे शरीर को कई फायदे हैं. लेकिन आज हम आपको अर्ध चंद्रासन से होने वाले कुछ खास फायदों के बारे में बताएंगे.ये 2 एंटी एजिंग योगासन आपके चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियों और फाइन लाइन के असर को करेंगे कमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अक्टूबर 19, 2023 03:19 PM IST Skin care tips : इस आर्टिकल में दो ऐसे योग के बारे में बताने जा रहे हैं जो 40 की उम्र में भी जवां महसूस करा सकते हैं आपको.12 आसनों का योग होता है सूर्य नमस्कार, यहां जानिए इस अभ्यास करने का सही तरीका और फायदाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 17, 2023 10:08 AM IST Yogasan benefits : आज इस आर्टिकल में हम आपको सूर्य नमस्कार में कितने आसन हैं और इन्हें करने का सही तरीका और फायदे क्या हैं, डिटेल में जानेंगे. वजन कम करने के लिए शुरू करने वाली हैं योगासन, तो शुरूआत इस अभ्यास से करिए, नहीं तो हो सकता है नुकसानLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अक्टूबर 11, 2023 05:17 PM IST Yoga tips : आप पहली बार योगा करने वाले हैं तो फिर आपको कुछ जरूरी बातों के बारे में जान लेना चाहिए ताकि आपको फायदे की जगह नुकसान ना उठाना पड़े.और पढ़ें » 'योग के फायदे' - 3 वीडियो रिजल्ट्स मैं पैसे के पीछे नहीं भागता पैसा मेरे पीछे भागता है- रामदेवSep 17, 20183:00हम लोग : लाखों-करोड़ों लोग एक साथ योग करते हैं तो अच्छा लगता है - रामदेवJun 18, 201745:29योगगुरु रामदेव से जानें विभिन्न योगासनों के महत्व और फायदेJun 19, 201517:43और देखें » 'योग के फायदे' - 7 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सतेजी से बढ़ रहा है योग का चलन, जानिए रोज योग करने के फायदेMar 21, 2024अश्वगंधा के फायदे, नुकसान व सेवन कैसे करेंFeb 27, 2024हार्ट को हेल्दी और स्ट्रांग रखने के लिए फायदेमंद हैं ये योगासनSep 06, 2023तुलसी के पत्ते: फायदे और उपयोगDec 26, 2022पालक के जूस के फायदे, उपयोगDec 16, 2022लैवेंडर तेल के फायदे और उपयोगMar 01, 2023शिया बटर लगाएं, मखमली त्वचा पाएंSep 11, 2020