अंकिता कोंवर डाइट

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  Milind Soman की वाइफ Ankita Konwar ने ट्रांसफॉर्मेंशन डाइट को लेकर कही बहुत सही बात, ये है शॉर्ट टर्म डाइट का फैक्ट

  अक्सर लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान होकर ऐसी डाइट फॉलो करने लगते हैं जो कम दिनों में ज्यादा वजन कम करने का दावा करती है. लेकिन जल्दबाजी के चक्कर में हम ये भूल जाते हैं कि इसका हमारे शरीर पर किस हद तक नुकसान होगा.