Zyada Neend Ke Fayde Aur Nuksan
- सब
- ख़बरें
'Zyada Neend Ke Fayde Aur Nuksan' - 1 News Result(s)
-
कम या ज्यादा नींद दोनों नुकसानदेह, जानिए क्या कहती है यूनानी चिकित्सा पद्धति
- Tuesday February 10, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Too much or too little sleep is harmful:आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई देर रात तक जाग रहा है तो कोई जरूरत से ज्यादा सो रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि नींद और जागने का सही संतुलन कितना जरूरी है. यूनानी चिकित्सा पद्धति में इसे स्वस्थ जीवन के बुनियादी उसूलों में से एक माना गया है. अगर इसका तालमेल बिगड़ जाए तो शरीर में कई तरह की बीमारियां जन्म लेने लगती हैं.
-
ndtv.in
'Zyada Neend Ke Fayde Aur Nuksan' - 1 News Result(s)
-
कम या ज्यादा नींद दोनों नुकसानदेह, जानिए क्या कहती है यूनानी चिकित्सा पद्धति
- Tuesday February 10, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Too much or too little sleep is harmful:आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई देर रात तक जाग रहा है तो कोई जरूरत से ज्यादा सो रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि नींद और जागने का सही संतुलन कितना जरूरी है. यूनानी चिकित्सा पद्धति में इसे स्वस्थ जीवन के बुनियादी उसूलों में से एक माना गया है. अगर इसका तालमेल बिगड़ जाए तो शरीर में कई तरह की बीमारियां जन्म लेने लगती हैं.
-
ndtv.in