What Is Dopamine
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हर सिचुएशन में खुश रहेंगे आप, डॉक्टर ने बताया बॉडी में Happy Hormones बढ़ाने का तरीका, बस कर लें ये 4 आसान काम
Happy Hormones: आप कुछ आसान टिप्स अपनाकर बॉडी में हैप्पी हॉर्मोन्स को बढ़ा सकते हैं. यहां हम आपको 4 ऐसी ही खास टिप्स बता रहे हैं.
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क्या आप जानते हैं डोपामाइन के बारे में, आपके अच्छे या बुरे मूड को ऐसे प्रभावित करता है Dopamine
What Is Dopamine: डोपामाइन एक केमिकल है जो दिमागी नर्व सेल्स रिलीज करती हैं. इसका पूरे दिमाग पर और शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर प्रभाव पड़ता है.
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दिमाग कैसे बनाता और छोड़ता है Habit, कोई आदत बनने में कितना समय लगता है...
जैसे-जैसे आदतें मजबूत होती हैं, मस्तिष्क के निर्णय भागों को कार्रवाई शुरू करने के लिए किक करने की जरूरत नहीं रह जाती है. आदत अब स्मृति में सक्रिय हो गई है और स्वचालित मानी जाती है: तंत्रिका सर्किट आदत को सचेत विचार के बिना निष्पादित कर सकते हैं. दूसरे शब्दों में, अब आपको क्रिया करने के लिए चुनने की आवश्यकता नहीं है.
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