Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार नवम्बर 27, 2020 07:28 PM IST Resistance Band Exercises: अगर आप अभी भी जिम जाने से परहेज कर रहे हैं, लेकिन निश्चित रूप से घर पर कुछ चुनौतीपूर्ण वेट ट्रेनिंग प्रैक्टिस करना चाहते हैं, तो इस समय आपके पास एक रेजिस्टेंस बैंड होना जरूरी है. अधिक जानने के लिए यहां पढ़ें