Tips To Prevent Vitamin C Deficiency

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  इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल

  Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.

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  संतरा, अंगूर या नींबू,किस चीज से मिलता है ज्यादा विटामिन सी? जानिए इस विटामिन की कमी से होने वाली दिक्कतें

  High Vitamin C Fruits: विटामिन सी का नियमित सेवन हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाने और शरीर को कई प्रकार की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि संतरा, नींबू और अंगूर में किस चीज में सबसे ज्यादा विटामिन सी होता है?

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  इस Vitamin की कमी से होता है Pyria रोग, यहां जानिए उनका नाम और बचाव

  Oral health : पायरिया किसी भी उम्र के लोगों में हो सकती है. ऐसा विटामिन की कमी के कारण होता है. उसी के बारे में लेख में हम आपको बताएंगे ताकि आप उसकी भरपाई कर सकें और परेशानी से निजात पा सकें.

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  White hair को करना है काला तो इस सब्जी की लें मदद, केमिकल हेयर डाई की नहीं पड़ेगी जरूरत बाल हो जाएंगे नेचुरल ब्लैक

  Home remedy : अगर आप चाहते हैं कि आपके बालों की खोई हुई रंगत वापस मिल जाए, तो यहां हम एक ऐसी सब्जी के बारे में बता रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आप अपने सफेद बाल को नेचुरल ब्लैक कर सकती हैं. आइए जानते हैं इस आसान घरेलू उपाय के बारे में.