Strong Liver Yoga

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  लिवर की गंदगी साफ करने और ताकत बढ़ाने के लिए रोज करें ये 5 आसान योगासन

  Liver Detox Yogasana: योग कोई नया तरीका नहीं है, बल्कि हजारों साल पुरानी एक ऐसी भारतीय पद्धति है जो शरीर, मन और आत्मा तीनों का संतुलन बनाती है. साथ ही लिवर को डिटॉक्स भी करता है और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाता है.

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  Yoga For Healthy Liver: भुजंगासन और कपालभांति के साथ ये 4 योगासन लीवर को कर सकते हैं मजबूत

  How To Get Healthy Liver: लीवर को मजबूत करने के लिए योग या स्ट्रॉन्ग लीवर के लिए योग काफी मायने रखता है. लीवर शरीर की कई कार्यप्रणालियों को बेहतरीन तरीके से चलाता है. लीवर के कमजोर पड़ जाने पर हमारे शरीर के कई कार्य रुक जाएंगे, जो गंभीर बीमारियां भी उत्पन्न कर सकते हैं. हेल्दी लीवर के लिए योग काफी फायदेमंद हो सकता है.