Stiff Body In Winters
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Stiffness in Winter: ठंड में सुबह उठते ही शरीर अकड़ क्यों जाता है? डॉक्टर से जानिए कारण और राहत के सही तरीके
Stiffness in Winter: एशियन हॉस्पिटल में ऑर्थोपेडिक डॉ. दीपक कुमार मिश्रा ने बताया कि ठंड के मौसम में शरीर खुद को गर्म रखने के लिए रक्त नलिकाओं यानी ब्लड वेसल्स को संकुचित कर देता है. इससे हाथ-पैरों और जोड़ों तक ब्लड फ्लो कम हो जाता है. रात में लंबे समय तक एक ही स्थिति में सोने के कारण मसल्स और जॉइंट्स में जकड़न और बढ़ जाती है.
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5 कारणों से सुबह उठते ही महसूस होता है Body Pain और जकड़न, इन तरीकों को अपनाकर दूर हो जाएगी समस्या
Causes Of Body Pain: शरीर में दर्द बहुत अधिक मानसिक और शारीरिक आघात का कारण बन सकता है. बॉडी पेन के कारण और इसको ठीक करने के तरीकों के बारे में जानने के लिए जानने के लिए यहां पढ़ें.
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