Shahjan Ke Patti Ke Ras Ke Fayde

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  Weight Loss के लिए अपनी डाइट में इस तरह से शामिल कर लें सहजन की पत्तियां, तेजी से घटेगा वजन

  Sahjan for Weight Loss: मोरिंगा जिसे सहजन और ड्रमस्टिक के नाम से भी जाना जाता है. साउथ इंडियन डिश सांभर में इसको जरूर इस्तेमाल करते हैं. वहीं कई लोग सहजन की सब्जी भी बनाकर खाना पसंद करते हैं.अगर आप वेट लॉस करने की सोच रहे हैं तो आप अपनी डाइट में मोरिंगा को शामिल कर सकते हैं.

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  आयुर्वेद में भी माना गया है इस एक सब्जी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, ऐसे करें इसे अपनी डाइट में शामिल

  Ayurveda में इसे माना गया है कमाल की सब्जी. आप भी जानें इसका नाम और इसके शरीर को मिलने वाले फायदे.