Sesame Seeds For Blood Pressure
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बदलते मौसम में अगर खा लिए सफेद तिल तो हो जाएगा कमाल, गर्मियों की तरह निकलेंगे ठंड भरे दिन...
Safed Til Khane ke Fayde: काले तिल में थोड़ी सी कड़वाहट होती है वहीं सफेद तिल में क्रंच के साथ-साथ हल्की मिठास होती है जिस वजह से लोग सफेद तिल का कंजम्पशन भी ज्यादा है.
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इन 3 तरीकों से करें इन छोटे-छोटे बीज को डाइट में शामिल, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में हैं मददगार
Sesame Seeds For Hypertension: अगर आप ब्लड प्रेशर के मरीज है तो तिल के बीज आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं. बस ऐसे करें तिल के बीज का सेवन.
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Sesame Seeds For Hypertension: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार है तिल, जानें कैसे करें डाइट में शामिल
Sesame Seeds For Blood Pressure: ब्लड प्रेशर की समस्या दुनिया भर में तेजी से अपने पैर पसार रहा है. ब्लड प्रेशर का लेवल अधिक होना या हाई ब्लड प्रेशर एक बेहद गंभीर समस्या है. इसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है.
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