'Salt daily limit'

Disadvantages Of Salt: हेल्थ के लिए नमक का ज्यादा सेवन करना हानिकारक हो सकता है. नमक अधिक खाने से आपको कई तरह की गंभीर बीमारियां भी हो सकती हैं. ज्यादा नमक हाई ब्लड प्रेशर से लेकर, दिल से जुड़ी कई घातक बीमारियों को भी बढ़ाने का काम कर सकता है.