Respirators

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  स्वस्थ इंसान एक दिन में कितनी बार सांस लेते हैं, आराम करने वालों के लिए नॉर्मल ब्रीदिंग रेट क्या है? जानिए

  जन्म लेने के साथ ही फेफड़ों से सांस लेने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो मृत्यु तक चलती है. हम भले ही सो रहे हैं, खेल रहे हैं या बात कर रहे हैं, सांस लेने की प्रक्रिया चलती रहती है.

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  Yoga For Begginers: पहली बार करने जा रहे हैं योगा? यहां देखें 6 आसान योगासन

  सर्दियों के मौसम में होने वाली मौसमी बीमारियों से बचाने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगे ये योगा आसन. अगर आप पहली बार योगा करने जा रहे हैं तो देखें कुछ सरल और असरदायी योग आसन.

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  इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम के लिए शानदार हैं ये 6 कारगर योग आसन

  Yoga For Respiratory System: संक्रमण से पहले और बाद में कुछ आसान योग आसन करने से प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार और फेफड़ों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिल सकती है. यहां कुछ आसान व्यायाम दिए गए हैं जो आपको रोजाना करने चाहिए.

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  इंदौर में इन मास्क पर लगा बैन, पहनने पर भरना होगा 100 रुपये का जुर्माना

  इस आदेश का उल्लंघन करने पर (अर्थात एन-95 वाल्व मास्क एवं अन्य किसी भी वाल्व युक्त मास्क पहनने पर) सौ रुपये प्रति व्यक्ति का स्पॉट फाइन लगेगा. इंदौर शहर में नगर निगम के अधिकृत अधिकारी तथा ग्रामीण क्षेत्र में मुख्य कार्यपालन अधिकारी जिला पंचायत द्वारा नामांकित अधिकारी स्पॉट फाइन कर सकेंगे.