Psychological Impact

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  Explainer: पर्यावरण मानसिक स्वास्थ्य को कैसे इफेक्ट कर रहा है? एनवायरनमेंट और स्ट्रेस के बीच संबंध, जानिए इसे कैसे मैनेज करें

  Environment Impacts Mental Health: इस लेख में हम जानेंगे कि पर्यावरण आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, पर्यावरण और तनाव के बीच क्या संबंध है और इस प्रभाव को कैसे मैनेज किया जा सकता है.

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  बचपन का तनाव दिमाग पर डालता है गहरा असर, मानसिक बीमारियों का ज्यादा खतरा

  Childhood Stress Impact on Brain: यह शोध बताता है कि बचपन की मुश्किलें ब्रेन स्ट्रक्चर और रोग प्रतिरोधक क्षमता में स्थायी बदलाव लाती हैं, जिससे अवसाद, बाइपोलर डिसऑर्डर और अन्य मानसिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.

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  मानसिक तनाव और क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं भारतीय कर्मचारी : रिपोर्ट

  Mental Health: कॉर्पोरेट इंडिया में एक मौन स्वास्थ्य संकट उभर रहा है, जहां कई कर्मचारी गंभीर बीमारियों, मानसिक तनाव और थकावट से जूझ रहे हैं. एक ताजा रिपोर्ट में यह चिंता जताई गई है कि कर्मचारियों की सेहत पर इन समस्याओं का गंभीर प्रभाव पड़ रहा है.

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  भारत में वर्कप्लेस पर यंग प्रोफेशनल्स झेल रहे सबसे ज्यादा तनाव, रिपोर्ट में सामने आया

  Workplace Stress In India: रिपोर्ट में दिखाया गया है कि सबसे ज्यादा स्ट्रेस लेवल 27 से 39 साल की आयु वाले युवा प्रोफेशनल्स में देखा गया है. 11 प्रतिशत प्रोफेशनल्स ने कहा कि वे हाई स्ट्रेस महसूस करते हैं, जो कि राष्ट्रीय औसत 9 प्रतिशत से भी ज्यादा है.

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  भूख लगने पर खाना न खाने के बड़े नुकसान, क्या आप करते हैं ये गलती? आज से ही छोड़ दें

  Health Risks of Skipping Meals: अगर आप भूख लगने पर खाना नहीं खाते, तो यह आपके शरीर और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. सही खानपान और नियमित भोजन से आप हेल्दी और एनर्जेटिक रह सकते हैं.

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  मन में उठते गलत विचार भी हैं बीमारी का कारण, मुकाबला करने के लिए बैलेंस बनाना जरूरी

  How Negative Thoughts Affect Health: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च (आईजेएचएसआर) में भी इसे लेकर लेख प्रकाशित हुआ. इस शोध पत्र में बाह्य और निज वजहों का उल्लेख है, जो मन और शरीर के बीच सामान्य संतुलन की गड़बड़ी से पैदा होता है.

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  रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप

  Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.

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  रोंदू नहीं होते हर छोटी बात पर रोने वाले लोग, आज समझ लो उनकी भी साइकी, जानिए छोटी छोटी बातों पर रोना क्यों आता है?

  Why Do Some People Cry So Easily:  हमारे इमोशन्स को कंट्रोल करने में ब्रेन का एक हिस्सा, जिसे Limbic System कहते हैं, अहम रोल निभाता है. अगर यह ज्यादा एक्टिव होता है, तो इंसान छोटी-छोटी बातों पर भी इमोशनल हो जाता है. ऐसा लोगों का इमोशनल थ्रेशोल्ड यानी भावनाओं को सहने की क्षमता कम होती है, जिससे वे जल्दी रोने लगते हैं.

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  ChatGPT का इस्तेमाल बढ़ा सकता है एंग्जायटी? Yale University की स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा

  Yale University की नई रिसर्च में यह सामने आया है कि Large Language Models (LLMs) जैसे ChatGPT का इस्तेमाल करने से मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है. स्टडी के अनुसार, AI चैटबॉट्स के साथ अधिक समय बिताने वाले लोगों में एंग्जायटी और स्ट्रेस बढ़ने की संभावना होती है.

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  डेटिंग ऐप्स का बॉडी इमेज और मेंटल हेल्थ पर नकारात्मक प्रभाव, स्टडी से चला पता

  Negative Effects of Dating Apps: हमने सबूत एकत्र किए हमारा अध्ययन एक व्यवस्थित समीक्षा थी, जहां हमने 45 अध्ययनों के परिणामों को एकत्र किया, जो डेटिंग ऐप के उपयोग और यह कैसे बॉडी इमेज, मेंटल हेल्थ या वेलबीइंग से जुड़ा था.

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  क्या आप जानते है बचपन के अनुभव हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं? वैज्ञानिकों ने बताया

  डॉ. माइकल ने कहा, "मैं हमेशा से यह जानने में रुचि रखता था कि ब्रेन ग्रोथ और फंक्शनिंग में व्यक्ति-विशेष की अलग-अलग विशेषताएं कैसे बनती हैं."

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  हार्ट अटैक वाले मरीजों को दी जाने दवा 'बीटा-ब्लॉकर्स' बन सकती है डिप्रेशन का कारण : स्टडी

  बीटा ब्लॉकर्स ऐसी दवाएं हैं जो दिल पर एड्रेनालाईन के प्रभाव को रोकती हैं और दशकों से सभी दिल के दौरे वाले रोगियों के उपचार में इस्तेमाल की जा रही है.

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  अकेलेपन से दक्षिण कोरिया में पिछले साल 3,600 से ज्यादा लोगों की हुई मौत : रिपोर्ट

  कोरियाई भाषा में कोडोस्का (अकेलेपन से मौत) वो स्थिति होती है जब कोई इंसान अकेलेपन की वजह से मौत को गले लगा लेता है. वह शख्स सामाजिक तौर पर लोगों से कट जाता है या फिर उम्र संबंधी बीमारी का शिकार हो आत्महत्या कर लेता है.

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  पेरेंट्स को बच्चों से ये 5 बातें कभी नहीं करनी चाहिए, दिलो-दिमाग पर पड़ सकता है बुरा असर

  Tips for parents : अगर आप अपने बच्चे से प्यार करते हैं और उसे एक बेहतर भविष्य देना चाहते हैं, तो फिर आपको इस आर्टिकल में बताई जा रही 5 बातों को उनके सामने करने से बचना चाहिए. 

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  क्या होता है फीमेल सेक्सुअल डिसफंक्शन? जानिए यौन संबंध बनाने में क्यों खत्म होने लगती है महिलाओं की दिलचस्पी

  Women’s Sexual Health: महिलाओं की सेक्स में दिलचस्पी खत्म होने को फीमेल सेक्सुअल डिसफंक्शन भी कहा जाता है. इस विषय पर तथ्यात्मक जानकारी के लिए एनडीटीवी ने सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट से विशेष बातचीत की है.