Phalhari

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  Navratri के व्रत में ऐसी रखें अपनी डाइट, नहीं होगी प्रोटीन की कमी, वजन भी रहेगा मेंटेन

  Phalhari : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको फलहारी में शामिल करने से आपके शरीर में प्रोटीन की कमी शरीर में नहीं होगी, यहां तक आपके वजन को भी कम मेंटेन करने में सहायक होगी.