Period Problem Solutions

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  अंजीर खाने के शरीर को हैं अनगिनत लाभ, महिलाएं तो जरूर करें अपनी डाइट में इस ड्राई फ्रूट को शामिल

  यह ड्राई फ्रूट (dry fruit) आयरन, मैग्नीशियम, मैंग्नीज, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और जिंक जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है जिससे इम्यून सिस्टम (immune system) मजबूत होता है. इसके अलावा भी कई लाभ हैं जिसके बारे में आगे आर्टिकल में बताया जा रहा है. 

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  महिलाएं इस बीज का पानी पिएंगी तो पीरियड डेट कभी नहीं होगी मिस, इसके अलावा भी हैं कई हेल्थ बेनेफिट्स

  Remedy for irregular period : हम आपको यहां पर अलसी के बीज का पानी पीने से पीरियड प्रॉब्लम से छुटकारा मिलने के अलावा और क्या हेल्थ बेनेफिट्स हैं महिलाओं के लिए उसके बारे में बताएंगे. 

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  नेचुरोपैथी एक्सपर्ट ने बताया रुके हुए पीरियड को लाने का आसान उपाय, जीरे के पानी में बस इस चीज को मिलाकर है पीना

  Period problem solutions in naturopathy : इस ड्रिंक से आपके पीरियड रेग्यूलर होंगे और पीरियड क्रैम्प से भी राहत मिलेगी. साथ ही यह पानी और भी फायदे शरीर को पहुंचाएगा, जिसके बारे में भी आर्टिकल में बताया गया है.

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  Menstrual Problems: इर्रेगुलर पीरियड्स क्‍या हैं, क्या इस दौरान शरीर‍िक संबंध बनाना ठीक है? डॉक्टर से जानें पीरियड्स से जुड़े हर सवाल का जवाब

  पीरियड्स को लेकर कई सवाल होते हैं, जो बार-बार महिलाओं के मन में आते रहते हैं, जैसे पीरियड्स इर्रेगुलर क्‍यों हो जाते हैं ?, पीरियड्स के दौरान शरीर‍िक संबंध बनाना ठीक है या गलत?. डॉ. नुपुर गुप्ता (निदेशक, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, फोर्टिस गुरुग्राम) ने पीरिड्स से जुड़े इन्हीं तमाम सवालों की जानकारी दी.

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  Period Rashes Remedies: गर्मियों में पीरियड रैशेज़ हो सकते हैं दर्दनाक, ये टिप्स दिलाएंगे राहत

  Period Rashes Home Remedies: गर्मियों में वैसे तो महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन पीरियड्स के दिनों में कुछ बातें परेशानी का सबब बन जाती हैं. उन्हीं में से एक परेशानी है रैशेज़ की.