Major Depressive Disorder
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Effects of rain on mood: क्यों बारिश में उदास हो जाते हैं कुछ लोग, क्या बारिश की वजह से हो सकता है डिप्रेशन?
Effects of rain on mood: 2020 की एक स्टडी में शोधकर्ताओं ने पाया कि बादलों या बहुत घने बादलों वाले दिन लोगों में डिप्रेशन के लक्षण दिखने की संभावना ज्यादा थी. तो क्या हम ये कह सकते हैं कि बारिश के कारण भी कोई व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो सकता है.
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Major Depressive Disorder: खतरनाक है मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर, जानें किस वजह से होता है, लक्षण और इलाज
Major Depressive Disorder: मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर ये बीमारी किसी खास उम्र में नहीं होती, बल्कि आजकल किसी भी उम्र का व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार हो रहा है. डिप्रेशन होने की कई वजह हो सकती है लेकिन इसका इलाज संभव है अगर समय रहते बीमारी को समझ लिया जाए.
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शरीर को मोटा ही नहीं, 8 घंटे से कम नींद लेने वालों में बढ़ रही है ये बीमारी भी
आठ घंटे से कम सोने से अवसाद का खतरा बढ़ सकता है. नियमित तौर पर नींद में बाधा पड़ने से नकारात्मक विचारों से ध्यान हटाने में मुश्किल हो सकती है.
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