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इन 3 विटामिन्स की कमी से बच्चे का पढ़ाई में नहीं बन पाता है फोकस, कंसंट्रेशन बढ़ाने के लिए उन्हें खिलाएं ये फूड्स
Vitamin food list : हम आपको यहां पर 3 ऐसे विटामिन के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपने बच्चे की डाइट में शामिल करके उनके फोकस को बेहतर कर सकती हैं.
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Foods For Sharp Memory: पिछला पढ़ा हुआ भूल जाता है बच्चा, तो उसे रेगुलर खिलाएं ये 6 चीजें, एक बार पढ़ी हुई चीज भी कभी नहीं भूलेंगे
Foods For Sharp Memory: एग्जाम के दौरान बच्चों पर खूब प्रेशर रहता है, ऐसे में अगर आप बच्चों की मेमोरी तेज करना चाहते हैं तो उन्हें डाइट में यह पांच चीज जरूर खिलाएं.
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जब बच्चा खाने से जी चुराए, तो यह उपाय अपनाएं...
अक्सर हर मां को अपने बच्चे से एक ही शिकायत होती है कि वह ठंक से खाना नहीं खाता। स्कूल से लंच बॉक्स वैसे का वैसा लौट आता है, जैसा मां सुबह पैक करके देती है। लेकिन एक स्वस्थ जीवन और भविष्य के लिए बच्चों का बचपन से ही हेल्दी डाइट लेने में रूचि पैदा करनी चाहिए।
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