Lifestyle | Written by: मेघा शर्मा |मंगलवार जून 2, 2020 12:19 PM IST शिल्पा ने वीडियो को शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, ''यह बहुत जरूरी है कि आप नियमित रूप से अपने शरीर की मसल्स को स्ट्रेच करें, ताकि खुद को चोट लगने से बचा सकें. अपनी बॉडी को स्ट्रेच करने के लिए मुझे जानुशीर्षासन बहुत पसंद है.''