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World Music Day 2023 : यहां जानिए वर्ल्ड म्यूजिक डे का इतिहास और इस खास दिन का जीवन में महत्व
History of World Music Day : संगीत से दिल को जहां सुकून मिलता है वहीं दिमाग को शांति का अहसास होता है. म्यूजिक और म्यूजिक से जुड़े कलाकारों के महत्व को लोगों तक पहुंचाने के लिए 21 जून को वर्ल्ड म्यूजिक डे मनाया जाता है.
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म्यूज़िक थेरेपी दूर करेगी आपकी टेंशन, जानें कब मनाया जाता है ' World Music day'.
World Music Day 2021: कहते हैं संगीत हर मर्ज़ की दवा है. शारीरिक स्वास्थ्य के साथ अगर मानसिक स्वास्थ्य की बात की जाए, तो इसके लिए म्यूज़िक थेरेपी बेहद कारगर उपाय है. इंसान के मस्तिष्क में म्यूज़िक एक असरदार दवा के रूप में काम करती है.
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Yoga Day 2019: योगा से चाहिए फायदे, तो कभी ना करें ये 10 गलतियां
योगा के फायदों से हर कोई वाकिफ है. शरीर से बीमारियों को दूर रखने और स्वस्थ्य रहने के लिए योग से बेहतर और कुछ नहीं, लेकिन योग आसनों को करते वक्त कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखना चाहिए.
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