Healthy Adolescence Habits
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'Healthy Adolescence Habits' - 2 News Result(s)
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Sex Education: स्खलन या स्वप्नदोष कब शुरू होता है? जानिए क्या नाइटफॉल है किसी समस्या का संकेत
लड़कों में इजैक्युलेशन की सही उम्र और स्वप्नदोष के बारे में सझने के लिए एनडीटीवी ने सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर निधि झा से बातचीत की.
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7 से घंटे से कम सोने से होते हैं शरीर को ये 12 नुकसान, क्या आप लेते हैं पूरी नींद? जान जाएंगे तो आज से ही 9 बजे सोने लगेंगे
अच्छी मात्रा में नींद लेना पूरी बॉडी और ऑलओवर हेल्थ के लिए जरूरी है. नींद मरम्मत करने और एनर्जेटिक होने के लिए नींद जरूरी है. यहां जानिए कि कम नींद लेने से क्या होता है.
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