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पार्टनर को थैंक यू कहने से बढ़ता हैप्पी हार्मोंस, रिश्ता होता है मजबूत, रिसर्च में आए चौंकाने वाले परिणाम
Gratitude Power : थैंक यू या शुक्रिया यह शब्द जितना छोटा है उतना ही बड़ा इंपैक्ट डालता है. जी हां, ना सिर्फ इससे रिलेशनशिप बेहतर होते हैं, बल्कि हैप्पी हार्मोन भी इंक्रीज होता है.
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हार्वड मेडिकल स्कूल की सलाह, कहा- कोरोना वायरस की बेचैनी से निपटने के लिए करें योग और ध्यान
कोरोना वायरस की व्यग्रता से निपटने' विषय पर लेख इस हफ्ते प्रकाशित हुआ है. हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के संकाय एवं यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया के डेविड गेफेन स्कूल ऑफ मेडिसिन के बोर्ड प्रमाणित मनोरोग चिकित्सक जॉन शार्प ने कहा, ''नियमित ध्यान बहुत राहत देने वाला है.''
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पार्टनर को थैंक यू कहने से बढ़ता हैप्पी हार्मोंस, रिश्ता होता है मजबूत, रिसर्च में आए चौंकाने वाले परिणाम
Gratitude Power : थैंक यू या शुक्रिया यह शब्द जितना छोटा है उतना ही बड़ा इंपैक्ट डालता है. जी हां, ना सिर्फ इससे रिलेशनशिप बेहतर होते हैं, बल्कि हैप्पी हार्मोन भी इंक्रीज होता है.
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