Harad Benefits In Hindi

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  हरड़ खाने से क्या फायदे होते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सेवन का सही तरीका, कब्ज-गैस से मिलेगा छुटकारा

  Harad Benefits: आज हम आपको हरड़ इस्तेमाल करने का सही तरीका और फायदे बताने जा रहे हैं. यह जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.

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  कब्ज से लेकर वजन घटाने तक, जानें हरड़ के फायदे और नुकसान | Harad (Haritaki/Kadukka podi) ke Fayde aur Nuksan

  Harad benefits in Hindi: हरड़ का इस्तेमाल पाउडर, चूर्ण, काढ़ा या फिर त्रिफला के रूप में ज्यादा किया जाता है. चलिए आज आपको इसके खास फायदे और नुकसान के बारे में बताते हैं.